Egy egész napos orr tortúra

Hogyan nyírod ki az orrnyálkahártyádat?

Ha  allergiában szenvedsz!

Ha allergiában szenvedsz, nagyon jól ismerjed a kínzó tüneteit: orrfolyás, orrdugulás, szemviszketés, gyakori tüsszögés, torok viszketés.

A torokviszketést általában a gyógyszerek mérsékelik, illetve könnyebben elviseled.

A szemviszketést a szemcseppekkel elég jól tudod csillapítani.

De sajnos az orrfolyást, a tartós orrdugulást, és a tüsszögést nem igazán lehet eredményesen kezelni.

Pedig az orrdugulás okozza a legtöbb problémát az allergia tünetei közül.

Mit tehetsz az allergiás orrdugulás ellen?

Nagyon sok mindent! De a modern életünkben ez nagyon nehéz.

Gondolj csak bele, egészségesen is milyen érzékeny az orrod a nap folyamán érzékelt illatokra, szagokra? Allergia idején a begyulladt, többszörösen érzékeny orrnyálkahártyád ezektől az anyagoktól szinte ég és tüzel.

Az allergiás orrnyálkahártya gyulladás orrcseppekkel és orrsprayekkel jól kezelhető lenne, de…

De Te a nap folyamán mindent megteszel, hogy folyamatosan fokozd a gyulladását, hol saját magad idézed elő a gyulladását, hol a környezeted irritálja azt.

Hogyan tudod fokozni az orrnyálkahártya gyulladásod a nap folyamán?

Az éjszaka alatt regenerálódott, és valamelyest megnyugodott orrnyálkahártyádat reggel drasztikusan kiteszed a vegyi anyagok hatásának:

Mintha az orrod egy woodoo baba lenne.

Kezdődik Otthon

Tusfürdő, sampon, testápoló, kézmosó, hajfixáló, arcszesz, hónalj ápoló, parfüm, spray, arckrémek, mosogatószer, fogkrém….stb.

Ezeknek a termékeknek az illat és hatóanyag tartalmai azonnal felmarják a lenyugodott orrnyálkahártyádat, biztosítva ezzel az egész napi intenzív orrdugulásod, tüsszentésed.

Munkába menet

Munkába menet az utcán folyamatosan tovább irritálódik az orrod: szmog, kipufogógázok, füst, por.

Ha autóba ülsz a különböző autóillatosítók és az ablakmosó folyadék tovább fokozzák a gyulladást. Plusz tovább fokozhatod a helyzetet a helytelen klíma használatával.

Munkahelyen

Munkahelyeden, ahol több emberrel dolgozol együtt, a rajtuk lévő illat és vegyi anyagok összekeverednek, és egy nagyon erős orrnyálkahártya gyulladást serkentő légkörben töltöd el a napi 8 órádat. A hideg klíma az arcüreg begyulladását eredményezi, a nem kellően tisztított klíma pedig az allergiádat fokozza.

Munka után szintén a légszennyezés és az autó ismételt irritációja következik.

Hazafelé menet vásárlás közben a boltok illatszer, mosópor és vegyi osztályáról égő orrodat befogva menekülsz tovább, mert már szegény orrnyálkahártyád nem bírja tovább.

Újra otthon

Otthon még megadod a kegyelemdöfést a már szinte égő, fájó orrnyálkahártyádnak, bedugult orrodnak.

Az esti tisztálkodás, mosószer, öblítők és háztartási tisztítószerek használata felteszik az i-re a pontot.

Tehát a nap folyamán használt illat és vegyi anyagok folyamatosan irritálják és tovább fokozzák az orrnyálkahártyád gyulladást.

A cigarettázás és a passzív dohányzás szintén erősen irritálja az érzékeny orrodat.

Ezért estére már úgy érzed, hogy majd szétszakad az orrod, és akkora, mint egy ház.

Így egész nap ki van téve az orrnyálkahártyád az irritációknak, ezáltal folyamatosan gyulladásban tartod.

Az orrcseppekkel hiába próbálsz enyhülést hozni az orrodnak, az egészséges, előírt napi adag használatával ez már nem elérhető.

Alig várod, hogy végre ágyba kerülj, aludj egy jót, és regenerálódjon az orrnyálkahártyát.

Na ez az ami nem fog sikerülni, mert a legtöbb problémát az éjszakai orrdugulás okozza!

Az egész nap meggyötört, és teljesen eldugult orrodba lefekvés előtt még cseppentessz egy utolsót, hátha kitart reggelig…

A tartós orrdugulás miatt nehezen tudsz elaludni, és ha sikerül is, gyakran felébredsz. Mivel a szádon keresztül tudod csak venni a levegőt, a szád nagyon hamar kiszárad, a nyelved és a szájpadlásod szinte kicserepesedik.

A váladék az orrüregedből az eldugult orrod miatt a torkodra folyik le, ezáltal is csökkenti a levegő útját.

Az éjszakai orrdugulás következményei

Az éjszakai gyakori felébredések miatt nem tudod éjszakánként rendesen kipihenni magad, emiatt másnap fáradt, ingerült, feszült leszel. Munkahelyeden csökken a teljesítőképességed, nem tudsz rendesen koncentrálni.

A hosszan tartó kialvatlanság miatt a szervezeted nem tud regenerálódni, és ez komolyabb betegségek kialakulásához is vezethet.

A kialvatlanság miatti tartós feszültség komoly párkapcsolati és munkahelyi konfliktus előidézője lehet.

Már az allergia tünetei is egy állandó ingerlékenységet okoznak, és a kialvatlanságunk tovább fokozza a feszültségünket.