![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_lossy,ret_img,w_634,h_406/https://orrdugulasellen.hu/wp-content/uploads/2017/02/csalad-es-az-influenza-1.jpg)
Január vége és február eleje között 92.000 ember fordult orvoshoz influenzaszerű tünetekkel. Ez 10%-kal kevesebb beteget jelent, az előző hetekhez képest.
10 megyében csökkent, a fővárosban és 3 megyében stagnált és 6 megyében mérsékelten emelkedett a megbetegedések száma.
A betegek 36%-a gyermek, 32%-a 15-34 éves fiatal felnőtt volt.
![influenzásan sok pihenés szükséges](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_lossy,ret_img/https://orrdugulasellen.hu/wp-content/uploads/2017/02/influenzasan-sok-pihenes-szukseges.jpg)
A 35-59 évesek korcsoportjába tartozott a betegek 24%-a, 8%-uk pedig a 60 éven felüliek közül került ki.
Az influenzaszerű megbetegedések gyakorisága ezen a héten is a 3-5 évesek és a 6-14 évesek között volt a legmagasabb.
![láz és influenza gyerekeknél](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_lossy,ret_img/https://orrdugulasellen.hu/wp-content/uploads/2017/02/laz-es-infulenza-gyerekeknel.jpg)
Ezt követték a 15-34 évesek.
A járványok 13 óvodát, 11 általános iskolát, egy-egy bölcsődét, óvodát, valamint gimnáziumot érintettek.
![orrdugulás, influenza, óvoda](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_lossy,ret_img/https://orrdugulasellen.hu/wp-content/uploads/2017/02/orrdugulas-influenza-ovoda.jpg)
Influenzajárvány idején a fertőződés esélye csökkenthető, ha elkerüljük a zsúfolt helyeket és betartjuk az általános személyi higiénés szabályokat, különös tekintettel a kéz higiéniára, a köhögéssel-tüsszentéssel kapcsolatos etikettre.
- Gyakran mossunk kezet meleg vízzel és szappannal, különösen köhögés, tüsszentés, orrfújás és a zsebkendő kidobása után. Ezzel megakadályozhatja, hogy a kezéről a szabad szemmel nem látható kórokozók tárgyakra, felületekre, onnan mások kezére, nyálkahártyájára kerüljenek. Az alkohol-bázisú kézfertőtlenítők is hatékonyak. Ne érintsük a szemünket, orrunkat és szájunkat a mosatlan kezünkkel.
![alapos kézmosás](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_lossy,ret_img/https://orrdugulasellen.hu/wp-content/uploads/2017/02/alapos-kezmosas.jpg)
- Köhögéskor, vagy tüsszentéskor tartsunk zsebkendőt a szánk és az orrunk elé (ha épp nincs kéznél, akkor is inkább a könyökhajlatba, és ne a tenyerünkbe köhögjünk, tüsszentsen). Javasolt az eldobható papír zsebkendő használata.
![tartsunk zsebkendőt a szánkhoz köhögéskor tüsszentéskor](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_lossy,ret_img/https://orrdugulasellen.hu/wp-content/uploads/2017/02/tartsunk-zsebkendot-a-szankhoz-kohogeskor-tusszenteskor.jpg)
- Lehetőség szerint kerülje a zsúfolt helyeket, különösen a zsúfolt zárt helyiségeket, a liftek használatát. Ha módja van rá, tartson nagyobb – minimum 1 méter – távolságot más személyektől.
- Influenzajárvány idején kerülje az egyébként szokásos üdvözlési formákat (kézfogás, puszi), amelyek szintén növelik a megfertőződés kockázatát.
- Lehetőség szerint kerülje a betegekkel való közvetlen kontaktust.
- Zárt terekben gondoskodjon a gyakori alapos szellőztetésről.
- Amennyiben az influenza tüneteit észleli magán, maradjon otthon és tartson távolságot másoktól, ezzel is védve őket a megfertőződéstől.