Tényleg napi egy liter orrváladékot lenyelünk?

Igen, naponta kb. egy liter orrváladék képződik, és bármennyire is fintorgunk, de tény, hogy nagy része lefolyik a torkunkon keresztül a gyomrunkba. Az orrváladékunk minden nap folyamatosan képződik ami: megóvja az orrnyálkahártyánkat a kiszáradástól, párásítja és felmelegíti a belélegzett levegőt, és a csillószőröket benedvesítve felfogja az apróbb szennyeződéseket. A könnycsatornákon keresztül a könnyünk nagy része […]

A múlt héten tetőzött az influenzajárvány

Január vége és február eleje között 92.000 ember fordult orvoshoz influenzaszerű tünetekkel. Ez 10%-kal kevesebb beteget jelent, az előző hetekhez képest. 10 megyében csökkent, a fővárosban és 3 megyében stagnált és 6 megyében mérsékelten emelkedett a megbetegedések száma. A betegek 36%-a gyermek, 32%-a 15-34 éves fiatal felnőtt volt. A 35-59 évesek korcsoportjába tartozott a betegek […]

Hol hemzseg a legtöbb baci? – 2. rész

– 2. rész – A cikkünk első részéből kiderült, melyek azok a helyek, ahol hemzsegnek a bacik, és ahol a legkönnyebb összeszedni egy jó kis fertőzést. A 2. részben tovább mutatjuk a fertőzésre legveszélyesebb helyeket. De nézzük csak, melyek azok a helyek és tárgyak, amit nap, mint nap gyakran megérintünk. 6.Irodában Az irodában a leggyakrabban […]

Hol hemzseg a legtöbb baci?

– 1. rész – Mindannyian tudjuk, hogy az alapos kézmosás meggátolja a bacilusok terjedését! A kutatások szerint 5 emberből 1 ember mos rendesen kezet, és ezek közül is csak 30% használ a kézmosáshoz szappant. Amikor tüsszentünk vagy köhögünk, és nem teszünk semmit a szánk vagy az orrunk elé, akkor akadálytalanul áramlik szét a több 100.000 […]

A helyes orrfújás tanítása

Anya, már megint folyik az orrom! – Avagy „Hogyan tanítsd meg a gyermekednek a helyes orrfújást!” A bölcsi, ovi, suli kezdés időszakától minden szülő retteg, hiszen elkezdődik a szűnni nem akaró orrfolyás, orrdugulás és köhögés időszaka. A nátha, megfázás miatti hiányzások időszaka.  Gyermekünk a közösségből, mi pedig a munkahelyről maradozunk ki. Náthás időszakban kisgyermekünknek szinte állandóan […]

Fújd ki az orrod alaposan, és hamarabb meggyógyulsz!

Igaz, hogy a meghűlés a megfázás és a nátha enyhe lefolyású betegségek, de mégis az iskolai, óvodai és munkahelyi hiányzások legfőbb oka, mert nagyon ragályos. A gyermekeink az egymásra köhögéssel és tüsszögéssel is tovább viszik a fertőzést. Sajnos sokkal gyorsabban fertőznek a gyerekek, ha a kezükbe köhögnek és tüsszentenek, és ezzel a kezükkel fogják meg […]

Allergológus is vagy?

Allergológusnak gondolod magad, vagy szakemberre bízod az allergiás gyógyszered kiválasztását? Szinte minden családban van valaki, aki szenved a parlagfű pollenjétől. Ismerős, szűnni nem akaró tünetek, állandó orrfolyás, orrdugulás, szemviszketés, torok kaparás. Aki érzékenyebb, azoknál köhögési inger, esetleg légzési nehézség, fulladás alakulhat ki. Tudományos közlemények sora bizonyítja, hogy az allergiás betegek 80-90%-a  el sem megy szakorvoshoz, […]

Szenvedsz a szénanáthától? Ne számíts együttérzésre a főnöködtől!

Egy angol kutatás szerint a munkahelyeken sokkal több együttérzést kapnak a másnaposok, mint a szénanáthában szenvedők. Annak ellenére, hogy közel 20 millió embernek csökken le a munkateljesítménye az allergia tünetei miatt, ez abszolút nem zavarja a főnököket. A főnökök sokkal elnézőbbek a másnaposan dolgozókkal szemben, mint az allergiás tünetekben szenvedőkkel. A munkahelyen a szénanáthások: 33% […]

Hogyan leszel a szénanátha gyógyszerektől Zombi sofőr?

Angol felmérések azt mutatják, hogy minden 15. sofőr aki szénanáthában szenved, és napi szinten szedi a gyógyszereket, balesetveszélyesnek érezték a vezetési képességeiket! Ugye pár pohár sör vagy egy pohár bor után soha nem ülnél be az autódba vezetni? Viszont soha nem jutna eszedbe, hogy ne ülj a kocsiba, ha szénanáthában szenvedsz, és beszeded a tablettákat! Azon […]

Egy allergiás romantikus hétvége!

Judittal mindketten egyetemre járunk. Már alig vártuk a nyári szünetet. Letudtuk a közel két hónapos diák munkát, amivel a jövő évi tandíjba szoktunk bepótolni, illetve a nyári kikapcsolódásra is itt keressük meg a rávalót. Megbeszéltük, hogy az együtt járásunk 5. évfordulóját egy romantikus wellness hétvégével ünnepeljük meg. Hosszas keresgélés után sikerült egy jó kis last […]